肌膚老化是女人最困擾的問題,除了歲月流逝,季節變換和空氣污染也會造成皮膚乾燥而無法鎖住水份,讓肌膚受損導致老化現象。

對抗老化,看看中醫師的觀點,從膚質的調理開始,讓肌膚回復年輕緊緻!

 

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健康養身 肌膚也要調理好體質

台北市中醫師公會理事彭溫雅提到,在中醫的觀點裡,健康的肌膚必須擁有「雙向調節」的功能,讓肌膚達到平衡狀態,才能夠真正吸收養分。

因此,調理好肌膚的體質非常重要,肌膚擁有健康修復功能,才能夠預防老化現象,守住美麗自信。

 

中醫保養 整體的觀念很重要

彭溫雅醫師提到,中醫保養重視整體,因此內服外用可全面提升肌膚修護力。平民養生藥材-枸杞是很好的選擇,可以入菜、泡茶,不但含有豐富營養,還能增強細胞免疫力、提振精神、抵抗衰老。

 

肌膚食補也不能忽視

長期鑽研食材與藥材的彭溫雅醫師,在挑選保養品時也會更嚴謹審視,讓肌膚也能吸收天然健康的食補,養出健康、美麗與自信。

 

 

彭溫雅 中醫師

台北市中醫師公會理事

溫亞中西醫聯合診所院長

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